Archivi annuali: 2017


Nelle arti marziali, quelle vere, quelle che pongono al centro dell’attenzione l’evoluzione dell’essere umano nella sua totalità (corpo-mente-spirito), dopo aver compreso appieno la tecnica si giunge alla consapevolezza che il massimo dell’abilità sia quella di vincere il nemico senza la necessità di combattere.   “Ottenere cento vittorie su cento battaglie […]

Inattaccabile






L’aspetto alimentare quando pratichiamo qualsivoglia attività sportiva riveste un ruolo di primaria importanza e, a mio avviso, nulla dev’essere casuale: basti pensare che nella sola ricomposizione fisica la dieta (modo di vivere, stile di vita) ricopre fino al 70% del risultato finale. Tuttavia è ormai risaputo che non basta semplicemente […]

Destinazione libera