
Agosto è quel periodo dell’anno in cui molte persone mettono in pausa tutto: alimentazione, allenamento, routine, abitudini, obiettivi. E il pensiero diventa spesso questo: “Ormai sono in ferie, ci penserò a settembre.” Il problema, però, non è la vacanza.Non è la cena fuori.Non è il gelato.Non è l’aperitivo. Il vero […]



