Ciao, mi chiamo Diego Tedoldi e sono lieto di darti il benvenuto nel mio blog!
Classe1979 nato a Milano, all’età di 8 anni mi sono trasferito con la mia famiglia in provincia di Brescia dove ho maturato il diploma statale di scuola superiore come Perito Elettronico.
Sin da bambino ho praticato diversi sport e la passione mi ha portato a sviluppare esperienza nel settore fitness da oltre 25 anni: pratico arti marziali dal 1999, con esperienze agonistiche che mi hanno portato a conseguire risultati di particolare rilievo, dal 2013 mi dedico all’insegnamento delle arti marziali, in qualità di Maestro di Muay Thai, Lethwei e K1 (certificato ASI-CONI) e dal 2010 personal trainer diplomato presso H.I.T.A. e istruttore Functional training ASI-CONI dal 2021.
Il particolare interesse verso quella che è la nutrizione a 360°, mi ha condotto a frequentare molteplici attività formative riguardo la scienza della nutrizione, come la scuola di Food Coach presso S.B.B., la laurea col massimo dei voti in Scienze dell’alimentazione nel 2022 e, successivamente, la laurea magistrale in Nutrizione Umana presso l’Università San Raffaele nel 2024.
Le arti marziali, ma del resto lo sport in generale unito alla conoscenza dei meccanismi mentali dell’essere umano, rappresentano per me fonte di continua ispirazione e stile di vita, per questo motivo dal 2015 ho scelto di rendere disponibile a più utenti la mia esperienza maturata sul campo attraverso questo blog, al fine di poter migliorare ed evitare a più persone gli errori e problematiche che hanno influenzato negativamente il mio percorso di crescita, sia come atleta che come individuo, in modo da poter offrire spunti di sviluppo per la crescita personale.
Bene, ora che mi sono presentato ed hai un quadro più chiaro del sottoscritto, non mi resta che augurarti buona permanenza e un in bocca al lupo verso quello che sarà il raggiungimento dei tuoi obiettivi!
Diego