Chi sono


Ciao, mi chiamo Diego Tedoldi e sono lieto di darti il benvenuto nel mio blog!

Sono nato nel 1979 a Milano e all’età di 8 anni mi sono trasferito con la mia famiglia in provincia di  Brescia dove ho maturato il diploma statale di scuola superiore come Perito Elettronico.

Sin da bambino ho praticato diversi sport e la passione mi ha portato a sviluppare un’ esperienza nel settore del fitness da quasi vent’anni: pratico arti marziali dal 1999, con esperienze agonistiche che mi hanno portato a conseguire risultati di particolare rilievo,  dal 2013 sono insegnante di arti marziali (Muay Thai, Lethwei e K1) certificato ASI-CONI e dal 2010 personal trainer diplomato presso H.I.T.A.; il particolare interesse verso quella che è la nutrizione a 360°, mi ha condotto a frequentare molteplici attività formative riguardo il campo alimentare, come la scuola di Food Coach presso S.B.B. e, attualmente, frequento la facoltà di Scienze dell’Alimentazione presso l’Università Telematica San Raffaele.

Le arti marziali, ma del resto lo sport in generale, e la conoscenza dei meccanismi mentali dell’uomo, rappresentano per me uno stile di vita, per questo motivo dal 2015, ho scelto di rendere disponibile a più utenti la mia esperienza maturata sul campo attraverso questo blog, col fine di poter migliorare ed evitare a più persone gli errori e problematiche che hanno influenzato negativamente il mio percorso di crescita, o semplicemente offrire spunti di sviluppo per la crescita personale.

Bene, ora che mi sono presentato ed hai un quadro più chiaro del sottoscritto, non mi resta che augurarti buona permanenza e un in bocca al lupo verso quello che sarà il raggiungimento dei tuoi sogni!

Diego